...und schon ist der letzte Monat des Jahres 2009 vorbei. Die Zeit verging schnell, ich war mit dem Kauf von Weihnachtsgeschenken beschäftigt und habe mich sehr auf die Feiertage bei der Familie gefreut. (Die waren auch wirklich richtig super, muss ich noch eben anmerken.)

Ich bin jetzt bereits seit 4 Monaten rauchfrei und fühle mich super! Soviel Geld wie jetzt hatte ich noch nie für mich übrig, zwischendurch rechne ich noch manchmal hoch, was ich jetzt schon für Zigaretten ausgegeben hätte, unfassbar, diese Summe möchte ich gar nicht geschrieben sehen. Denn dann müsste ich mir überlegen, wie viel Geld ich in den letzten fast 15 Jahren verbrannt habe.

Allerdings muss ich auch etwas gestehen: Ich habe an Sylvester geraucht. Es war eine Laune aus dem leicht angesäuselten Zustand heraus ;-)

Aber auch gleich dazu, bevor einer den Kopf schüttelt und sagt, ich wäre rückfällig geworden: Ich sehe das NICHT als Rückfall an, denn ich habe weder nach dem Aufwachen am 1. Januar 2010 das Verlangen nach noch einer gehabt, noch habe ich es jetzt. Ich habe auch gelesen, dass so etwas auch  "Expertenmeinung" nicht als Rückfall gewertet werden muss. Was die genau über Rückfallgefahr usw. sagen, kann jeder selbst nachlesen, darauf möchte ich nicht näher eingehen. ich bin der Meinung, dass jeder da anders ist.  Ich habe aus Überzeugung aufgehört und dabei bleibt es auch!

Ich betone: Ich möchte es nicht gut heißen oder jemanden dazu anstiften, zwischendurch mal eine zu rauchen, es sollte ein absoluter Ausnahmefall sein und bleiben!!! Allerdings sollte es auch nicht gleich total verteufelt werden, wenn es einem passiert, einfach weiter machen wie bisher und dem Ganzen keine Bedeutung zugestehen und es auch nicht weiter thematisieren, dann ist das schnell wieder vergessen und alles ist gut!

Auch mein Geschmacks- und Geruchssinn wird immer noch empfindlicher. Ich geniesse das Essen mehr als noch als Raucherin.

Und wo ich gerade beim Thema Essen bin. Es ist ja ein weit verbreiteter Glaube, dass man, wenn man das rauchen aufgibt, zunimmt.

Das kann ich für mich nicht bestätigen, aber etwas mehr Bewegung schadet keinem ;-)

...mehr demnächst